Avec sa fraîcheur caractéristique, le pamplemousse est un agrume reconnu pour ses apports nutritionnels. Bienfaits santé, contre-indications, consommation…On fait le point avec une diététicienne.
Riche en vitamine C, en antioxydants et pauvre en calories, le pamplemousse est souvent considéré comme un allié santé. Mais quels sont vraiment ses bienfaits et combien peut-on en manger par jour ?
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