Todo sería mucho más sencillo si, realmente, el único estímulo fuera el apetito. Más bien, si el apetito estuviera generado por un único estímulo. Real, tangible. La necesidad de comer para acabar con ...

La respiración consciente se ha establecido como una de las herramientas más accesibles y eficaces para gestionar el estrés y la ansiedad, tal como resalta GQ en su análisis. Esta técnica se basa en ...

La alimentación consciente o mindful eating está ligada al concepto budista de atención plena con frecuencia conocido como mindfulness, una práctica de meditación que permite afrontar y reconocer ...

Antes de poder hacer pruebas de consciencia a la IA tenemos que entender de dónde viene la consciencia, según los expertos Tiempo de lectura 6 minutos [Traducción en versión abreviada de la nota ...

Dejar de fumar, hacer deporte o comer sano son los propósitos de año nuevo más populares. Pero ¿sabemos por dónde empezar? Y, lo más importante, ¿cómo mantener en el tiempo nuestra motivación para ...

La alimentación consciente o mindful eating surge del mindfulness —una forma de atención plena— y propone transformar nuestra relación con la comida, no imponiendo dietas sino promoviendo hábitos ...

Un filósofo de la Universidad de Cambridge (Reino Unido) sostiene que nuestra evidencia sobre lo que constituye la conciencia es demasiado limitada para decir si la inteligencia artificial ha dado el ...

Un académico sostiene que no existe ni existirá prueba confiable para saber si una IA es consciente o sintiente. El debate sobre la posibilidad de una inteligencia artificial (IA) consciente ha vuelto ...

Muchas veces los padres y las madres son incapaces de entender la infancia. Como si se hubieran olvidado que un día ellos también fueron niños. De esta realidad nace el proyecto Infancia Respetuosa, ...

“Párate y respira”. Seguro que en alguna ocasión alguien te ha dicho esto al verte nervioso, agitado o excesivamente preocupado por algo. Y aunque, a priori, puede parecer un consejo vago o muy ...

Mi nombre es Jane Chaverra soy Psicóloga. Cuento con diplomado en psicología clínica, psicología infantil, entrevista clínica, psicoterapia breve en intervención en crisis y PAP, con experiencia en el ...