Se você tem filhos em casa ou convive bastante com crianças já deve ter reparado que elas adoram sentar com os joelhos para a frente e os pés para trás. Essa é a famosa, porém polêmica, posição "W", ...

Cruzar as pernas ao sentar-se pode parecer um gesto inofensivo e confortável, mas especialistas alertam que este hábito poderá estar a afetar a postura, a circulação sanguínea e até provocar dores nas ...

Sentar-se de maneira inadequada pode ter efeitos que vão além do desconforto físico. Estudos recentes apontam que a postura corporal está diretamente ligada ao estado emocional, já que a posição do ...

Sentar com as pernas cruzadas — hábito comum especialmente entre mulheres — pode causar assimetria na pelve e desconforto ...

Dor nas costas ao sentar é hoje uma das queixas mais comuns entre adultos que passam longas horas em frente ao computador, no carro ou usando o celular. O desconforto costuma surgir de forma ...