Mit diesen 2 Tipps stürzt du beim Bremsen mit Langlauf-Ski hoffentlich nicht mehr. Technik 1: Bergab im Skating-Stil die Ski zum „Pflug“ stellen, die Kanten einsetzen und den Körperschwerpunkt nach vorne bringen. Technik 2: Beim Bremsen im Klassischen Stil: einen Fuß aus der Spur heben und nur mit diesem mit Kanteneinsatz bremsen. | Bergwelten

Könnt ihr skaten? Bei diesem Langlauf-Stil ist der Gleichgewichtssinn ganz schön gefordert! Langlauflehrerin Brigitte Gfrei am Tiroler Achensee zeigt euch drei Übungen, mit denen ihr an eurer Balance arbeiten könnt. Dann macht’s auch auf der Loipe mehr Spaß! Noch mehr Technik-Tipps findet ihr hier: https://www.bergwelten.com/a/5-techniken-die-jeder-langlauf-skater-beherrschen-sollte #bergwelten #achensee #skating #langlaufen Achensee - Tirols Sport & Vital Park | Bergwelten